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一次飲水過多也會造成中毒嗎?

文章作者:瀅源環(huán)?!“l(fā)表時間: 瀏覽次數(shù):544次

純凈水超濾裝置報導:前不久,合肥市一男子在持續(xù)喝過20瓶純凈水后,出現(xiàn)抽動、顛狂、意識不清等病癥,急診醫(yī)生確診這人是因為過多飲水造成 的水中毒,歷經(jīng)祛毒解決后,男子化險為夷。山東煙臺市衛(wèi)生監(jiān)督所權(quán)威專家提示群眾,夏天飲水要適當,不必一次性飲水過多,以防產(chǎn)生水中毒。水中毒就是指水攝取量超過身體排放量的工作能力,以至水在身體儲留,造成血夜?jié)B透濃度降低和循環(huán)系統(tǒng)血條增加的病理學狀況。夏日炎炎,必須立即填補水份,可是過多飲水,也會造成人體的一系列不適感,乃至會出現(xiàn)水中毒的狀況。由于人到出汗多后,不僅會外流水份,也會外流許多 鹽分,這時,若一次性很多喝水,而不填補鹽分得話,一些水份迅速就被細胞組織消化吸收,血夜被很多水稀釋液后,滲透濃度減少,水根據(jù)細胞質(zhì)滲透到體細胞內(nèi),導致體細胞浮腫,導致漫性水中毒。這時候人要感覺有頭暈?zāi)垦?、反胃、孱弱乏力、心跳很快等病癥,比較嚴重的會突然冒出筋攣、腦血管意外和暈厥,在極端化狀況下,有可能會至死。盡管水中毒至死的概率極低,但有可能產(chǎn)生。

權(quán)威專家提示,夏天飲水要防止水中毒,務(wù)必把握好喝水的方法:一是要立即填補鹽分,適度喝些鹽水能夠避免 低鈣血癥。二是喝水要少量多餐,每一次100mL到200mL為宜。三是防止喝“涼水”,很多涼水非常容易造成消化道病癥,10℃上下的水較為科學研究,既可減溫止渴,又不傷到胃腸。切勿在工作中、健身運動、出門時長期不喝水,隨后猛喝水。


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